1. 민감성 피부의 본질 – 타고난 게 아니라 ‘후천적 현상’ 민감성 피부란 단순히 ‘예민한 피부’라고 뭉뚱그릴 수 있는 개념이 아니다. 피부 장벽이 약해지고, 외부 자극에 과민하게 반응하면서 일시적으로 또는 지속적으로 붉어짐, 따가움, 열감, 가려움, 트러블 등의 증상이 나타나는 상태를 의미한다. 중요한 건, 민감성 피부는 ‘선천적’ 피부 타입이라기보다 후천적 환경, 습관, 스트레스, 잘못된 제품 사용 등으로 인해 만들어진 경우가 많다는 것이다. 자외선, 미세먼지, 급격한 온도 변화, 과도한 클렌징, 강한 각질 제거, 스트레스, 수면 부족, 호르몬 불균형 등은 모두 피부 장벽을 손상시키고 민감도를 높이는 원인이 된다. 특히 요즘처럼 외부 환경이 불안정하고, 마스크 착용이나 장시간 스크린 노출 등으로 피..